Dein 3-Minuten Reset für neue Energie

Intensive Kälte bei -85°C kann deine Regeneration fördern und für ein frisches, aktiviertes Körpergefühl sorgen.

Schon nach wenigen Anwendungen spürbar

Frau in Kryokammer bei -85°C im Esszett cool spa – Ganzkörper-Kältetherapie in Glienicke bei Berlin

Was ist eine Cryoanwendung?

Die Cryoanwendung ist eine kurze, intensive Kälteanwendung, bei der dein Körper für wenige Minuten extrem niedrigen Temperaturen ausgesetzt wird.

Dabei wird deine Hautoberfläche runtergekühlt, was die darunterlegenden Rezeptoren anregen soll.

Viele empfinden die Anwendung als aktivierend, erfrischend und belebend.

Warum Cryo?

Kann zu mehr Energie im Alltag beitragen
Wird häufig als aktivierend und belebend empfunden
Kann die Regeneration nach Belastung unterstützen
Kann für mentale Frische sorgen

Cryoanwendung bei körperlichen Beschwerden

Viele Menschen interessieren sich für die Cryoanwendung, um ihr Wohlbefinden bei körperlichen Belastungen zu unterstützen.
Dazu gehören unter anderem:

Verspannungen
Muskel- und Gelenkbelastungen
stressbedingte Beschwerden
rheumatische Beschwerden

Die intensiven Kältereize können vom Körper als aktivierend wahrgenommen werden. Viele Anwender berichten, dass sie sich nach der Anwendung beweglicher, entspannter und insgesamt wohler fühlen.

Wichtig:
Die Wahrnehmung ist individuell unterschiedlich und die Anwendung ersetzt keine medizinische Behandlung.

So läuft deine Anwendung ab

01

Kurze Einweisung

02

Anwendung

3-4 Minuten bei -85°C

03

Aktiviertes Gefühl danach

FAQ zur Cryoanwendung

Ist die Anwendung sicher?

Die Anwendung erfolgt unter professioneller Begleitung und kontrollierten Bedingungen. Vor deiner ersten Sitzung erklären wir dir den gesamten Ablauf ausführlich.

Wie oft kann ich die Anwendung machen?

Das hängt von deinem persönlichen Ziel ab. Viele integrieren die Anwendung regelmäßig in ihren Alltag – zur Aktivierung, Regeneration oder als feste Wellness-Routine.

Was muss ich beachten?

Vor Ort erhältst du eine kurze Einweisung. Bestimmte Kontraindikationen besprechen wir vorab im Gespräch mit dir.
Die Anwendung findet in Badebekleidung oder Unterwäsche statt. Bitte achte darauf, dass deine Haut und deine Haare trocken sind.

Ist die Anwendung unangenehm?

Die meisten Gäste beschreiben die Cryoanwendung als intensiv kühl, aber gut aushaltbar und angenehm. Das Empfinden ist individuell und du kannst jederzeit Bescheid geben, wenn du abbrechen möchtest.

Die Anwendung ersetzt keine medizinische Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden sollte vorab ärztlicher Rat eingeholt werden.